Mit wie vielen Sitzungen muss ich rechnen?

Im Anschluss an das Vorgespräch werden wir erstmal 3 Termine anpeilen. Nach jeder Sitzung werden wir zusammen reflektieren und uns Gedanken zum weiteren Ablauf machen. Es ist wichtig, dass Sie in Zukunft Ihr Zielgewicht halten können und damit an Lebensqualität, Selbstbewusstsein und Gesundheit gewinnen.

Findet auch Ernährungsberatung statt?

Mein Behandlungsansatz beruht darauf, Ursachen und Blockaden aufzuspüren und zu lösen. 

Dass Schokolade viel Zucker und Kalorien enthält und Gemüse eine gute Sache ist, muss man heutzutage niemandem mehr erzählen. Das Wissen für eine gesunde und ausgewogene Ernährung steht heutzutage jedem Menschen frei und leicht zur Verfügung.

Das Wissen über Ernährung reicht für die Meisten alleine jedoch nicht aus, um ihr Essverhalten dauerhaft zu ändern. Ganz im Gegenteil, zu viel Ernährungswissen bringt einen eher durcheinander, als Klarheit zu schaffen.

Mein Konzept basiert auf der Analyse Ihrer Essgewohnheiten und der meist dahinter liegenden psychischen Belastungen. Anschließend arbeiten wir gemeinsam an dem Mindset, gehen in die Tiefe, schauen auf die Seele, denn hier liegt der wahre Schlüssel zur Veränderung.

Wie viel Gewichtsverlust ist zu erwarten?

Im Vorgespräch werden wir gemeinsam Ihr realistisches und gesundes Ziel erarbeiten. Wirkt die Hypnose gut, planen wir Ihre Behandlungseinheiten in immer größer werdenden Abständen, sodass Sie erleben können, wie Ihre gewünschten Verhaltensveränderungen erhalten bleiben und in Gewohnheit und Routine übergehen. Dabei streben wir einen gemäßigten Gewichtsverlust – mit nicht mehr als 1 – 1,5 Kilogramm in der Woche – an, denn nur so bleibt Ihnen ihr Wunschgewicht auch in Zukunft erhalten.

In der Regel verändern sich die Bedürfnisse nach Kalorienbomben sofort und das Sättigungsgefühl stellt sich wesentlich schneller ein und bleibt erhalten. Viele Behandelte berichten von einem besseren Lebensgefühl, leichteren Gedanken und freuen sich auf die Zukunft.

Wieso Hypnose so gut wirkt

Mithilfe der Hypnose können wir hartnäckige Verhaltensmuster auflockern und mit bildhaften Vorstellungen das Unterbewusstsein positiv beeinflussen und verändern. Sie werden merken: Essen muss sich nicht Schuld behaftet und schwer anfühlen. Gesund zu essen macht Spaß, ihren Körper gut zu behandeln, ihm zu geben, was er braucht – und das sind häufig unterdrückte Gefühle und nicht der Schokoriegel – fühlt sich gut an! Sie werden ein entspannteres Verhältnis zu Essen und aufbauen. Mit dieser positiven Einstellung wird es für Sie einfacher, ihr Wunschgewicht zu erreichen.

Hypnose hilft Ihnen dabei, Ihr Unterbewusstsein mit Ihrer Zielsetzung in Gleichklang zu bringen, wodurch Ihnen die Veränderung leichter fallen wird.