Angst vor Situationen&Menschen überwinden
Generalisierte Angst
Haben Sie das Gefühl, ständig von Sorgen und innerer Unruhe begleitet zu werden? Eine generalisierte Angststörung kann dazu führen, dass alltägliche Situationen schwerer zu bewältigen sind und körperliche Symptome wie Herzrasen oder Verdauungsprobleme auftreten. Mit medizinischer Hypnose können Sie lernen, Ihre innere Balance wiederzufinden und mehr Energie für den Alltag zu gewinnen.
Panikattacken
Die Angst vor der Angst bestimmt das ganze Leben!
Panikattacken können plötzlich auftreten und mit starken körperlichen Symptomen wie Atemnot, Schweißausbrüchen und einem Gefühl des Kontrollverlusts einhergehen. Die Angst vor einer neuen Attacke kann das Leben stark beeinflussen. Mit Hypnose lassen sich Ansätze finden, um besser mit solchen Situationen umzugehen und wieder mehr Ruhe und Gelassenheit zu erleben.
Sozialphobie
Wenn Sie in sozialen Situationen unter großer Angst leiden – sei es im Gespräch mit Kollegen oder bei alltäglichen Aufgaben wie dem Telefonieren – kann dies Ihr Leben stark einschränken. Hypnose kann dabei helfen, die zugrunde liegenden Ängste zu erkennen und anzugehen, sodass Sie sich in sozialen Kontexten entspannter und sicherer fühlen.
Agoraphobie (Platzangst)
Angst vor bestimmten Orten oder Situationen, an denen Sie sich hilflos oder eingesperrt fühlen, können das tägliche Leben erheblich erschweren. Hypnose bietet eine Möglichkeit, mit diesen Ängsten auf konstruktive Weise umzugehen, um mehr Vertrauen in die eigenen Handlungsfähigkeiten zu entwickeln und den Alltag wieder freier zu gestalten.
Schulangst überwinden
Wenn das Kind Angst vor der Schule hat, kann das eine enorme Belastung für die gesamte Familie darstellen. Ob durch Mobbing, Leistungsdruck oder Trennungsangst – diese Ängste können den Alltag erschweren. In meiner Praxis unterstütze ich Jugendliche ab 13 Jahren dabei, diese Ängste zu erkennen und an einem entspannteren Umgang mit schulischen Herausforderungen zu arbeiten. Mit medizinischer Hypnose können wir gezielt daran arbeiten, das Selbstvertrauen zu stärken und wieder Freude am Lernen und Schulalltag zu entwickeln. Dabei biete ich schnelle Unterstützung, auch als zeitliche Überbrückung, bis ein fester Therapieplatz zur Verfügung steht – so dass der Druck reduziert und der Weg zu einer besseren Bewältigung geebnet wird.
Eine Herzensangelegenheit:
Mit jahrelanger Erfahrung und tiefem Engagement begleite ich junge Menschen auf ihrem Weg. Mein Herz schlägt besonders für die Teenager und jungen Erwachsenen, die in dieser wichtigen Lebensphase Unterstützung und Orientierung suchen. Es erfüllt mich mit Freude, ihre Entwicklung zu begleiten und sie zu stärken. Gemeinsam schaffen wir eine vertrauensvolle Basis, die Raum für Wachstum und persönliche Erfolge bietet.